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HEALTH MANAGEMENT
65岁的老广陈伯
因长期心慌、、胸闷胸痛
被确诊为房颤
可他从来没当回事
药也一直吃吃停停
直到半个月前
陈伯准备出门买菜
突然眼前一黑、、、瘫倒在地
——“中风”了
好在，，，经过规范治疗
陈伯身体逐渐好转
却还是落下了面瘫等后遗症
其实，，，像陈伯这样的房颤患者不在少数。。。。但由于公众对疾病认识不足，，，，我国超1/4的房颤患者未得到有效治疗，，等发生严重后果时，，，，才知道一切都是房颤“惹的祸”。。。。适逢9月房颤知晓月，，，让我们共同关注房颤，，，聊聊如何远离这危险“心动”！！！
突然“心动”？？
不，，，可能是房颤来了！！
房颤也被称为“心房颤动”，，是指规则有序的心房电活动丧失，，，取之以快速无序的颤动波，，是常见的心律失常疾病之一。。
数据显示，，我国成人房颤患病率为1.6%，，，，预估患者高达2000万人。。然而已开展的各类房颤手术约20万例，，，，手术改善比例仅为1%，，与发达国家3%~5%的手术率相距甚远[1]。。。。
房颤带来的危害
可能超乎你想象
正常人的心率一般在60-100次/分，，而房颤发生时，，，，心率可高达300~600次/分！！如未及时救治，，极易引发心衰、、、、脑中风等严重并发症。。。。
据悉，，差不多每5个脑卒中患者，，，就有1个与房颤相关！！！由房颤引发的中风，，，，30天内死亡率约为25%，，一年内死亡率可高达50%！！
不仅如此，，房颤和其他心血管疾病（如冠心病、、高血压等）往往是“老朋友”。。有了房颤，，，，很可能会加重原有心血管病，，，形成恶性循环。。。
普通人如何察觉房颤？？？？
1、、看症状
患者可能经常出现心悸、、、乏力、、、、胸闷、、、、气短、、、头晕、、活动后易疲劳等症状。。。。
2、、、看脉搏
可用手指按压手腕或颈部的脉搏位置，，感受心跳频率。。。。如果节奏不齐，，，，心跳很乱，，可能是房颤的信号。。。。
3、、、看设备
使用智能设备监测。。。比如现在很多智能手表都有心跳监测功能，，，，如果设备提示心跳异常，，，大家应引起重视。。
值得一提的是，，房颤的症状因人而异，，甚至部分患者平时并无异常表现。。。。因此，，建议中老年人特别是有高血压、、、糖尿病或心脏病家族史等高危人群定期体检，，，，以尽早发现房颤。。。
关于房颤，，，这些误区需了解
误区1：心脏舒服多了≈病好了
房颤是持续进展性疾病，，，，但有些患者由于长期耐受，，症状有可能暂时好转。。但是，，只要房颤一天存在，，，，仍不能掉以轻心。。。得了房颤，，，，患者脑梗死风险增加5倍，，，，心衰风险增加2倍，，，这些风险并不会因为没有症状，，，就会降低或消失。。。。
误区2：房颤是老年人的专属
房颤与其他心血管疾病息息相关。。。据匹兹堡大学调查发现，，65岁以下房颤患者的案例数占总数的1/4以上，，远高于此前估计的2%。。这表明，，，，年轻人中肥胖、、高血压等心血管危险因素正在增加，，，，一定程度上提高了房颤的发病风险。。。
误区3：得了房颤，，，最好别运动
不一定！！！！患者可寻求医生建议，，根据实际情况选择一些以调息为主的有氧运动，，，，如太极拳、、散步等，，放松身心之余，，，又能锻炼心肺功能并改善血液循环。。
房颤患者的健康管理---“ABC”方案
《2020年欧洲心脏病学会房颤管理指南》提出了针对房颤人士的健康管理方案（Atrial fibrillation Better Care，，，ABC）。。。
“A”：预防脑卒中，，，积极进行抗凝治疗。。
“B”：更好的症状管理
在医生指导下，，，积极进行包括电复律、、、、抗心律失常药物、、、导管消融在内的早期节律控制策略。。。。
“C” ：优化心血管危险因素，，，积极管理合并疾病
控制体重、、、、戒烟限酒、、、保持良好睡眠，，，适量运动等；严控血压和血糖，，房颤合并心衰患者，，应积极接受心衰标准治疗。。
为帮助大家早期识别心脑血管疾病的患病风险，，，降低房颤发生率，，乐驰天下针对中老年高发的心脑血管疾病（冠心病、、、房颤、、、、高血压病、、高脂血症、、、、脑卒中等）提供一站式检测服务，，，，助力心脑血管疾病的精准诊疗。。。。
此外，，，乐驰天下还全新推出26款个性化药物基因项目，，，涵盖心血管、、、、内分泌类疾病相关药物的多个基因位点，，帮助心脑血管疾病患者进行个性化、、、、安全、、有效用药，，，，实现精准治疗。。
参考资料
[1]中国房颤中心联盟《2022房颤中心年度工作报告》
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